别去和认知不同的人争辩！（云南.昆明语润阳光心理咨询）

云南.昆明语润阳光心理咨询

 

在咨询中有次遇到一个来访者，他说在学校里遇到一个非常无礼的人，他坐在那人旁边，但离了一小段距离，但那人叫他滚开，他很受伤。

 

他在网上咨询过其他咨询师，他们告诉来访者怼回去。而我主张他离开，他问我说其他咨询师主张怼回去而你为什么主张默然离开呢？

 

我说有些人是可以和他讲理的，而有些人没有那个必要。人们以前都会说到对牛弹琴，它讽刺的是对方听不懂。但一样的，反过来，如果你确定对方是“牛”还要去和他讲理的话，你岂不显得愚蠢。那样会耽搁你的时间，浪费你的精力，扰动你的负面情绪，也许还会让事情发展走向恶化。

 

所以永远不要和认知不在同一层面的人争辩，那是对自己的一种无益的损耗。

 

在那些根本不在同一频道的人面前，凡事都想争个明白，其实不过是在自寻烦恼罢了。

 

 

美国第十六任总统、黑人奴隶制的废除者林肯说过一句很形象的话：“与其跟狗争辩，被它咬一口，倒不如让它先走。否则就算宰了它，也治不好你被咬的伤疤。”

 

不是所有人都处于同一认知水平，当你在生活中遭受到不被理解时，先不要急着去争个输赢。

 

我们无法改变别人，但我们可以选择远离，不与他们作过多无谓的争辩和纠缠，这就是对于自己最大的保护。

 

这并不意味着软弱或退让，而是当你耗尽了精力，却难以消除人与人之间的认知差距。你终会明白，最好的发声方式，莫过于少说话，做好自己。

 

正如村上春树在《世界尽头与冷酷仙境》一书中写道：世上存在着不能流泪的悲哀，这种悲哀无法向人解释，即使解释人家也不会理解。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静沉积在心底。

 

 

曾经任职过一家国企企业（后来改成股份制公司），里面的大多数员工都属于关系户。每天必须耗费大量精力去和同事建立、维护关系，身心疲惫。而且大家经常就东家长西家短的在议论，聊聊明星八卦。久而久之，自己虽没变成类似的人，但大多时候处于数天数过日子的麻木状态，业务水平和薪酬却丝毫没有长进。

 

感觉自己在这种氛围下工作起来非常压抑，看得到的是自己从现在起到退休干着一尘不变但不喜欢的事，还有估计会微涨的工资；看不到的是希望（哪怕调一个岗位的希望），后来终于向领导提出辞职。

 

很多时候，认知导致大家对于同一件事情注定会有所不同。所以当彼此遇上问题时，更多的时候也只是各说各话，矛盾和意见不合的情况总是难以避免。

 

对于有些人，我们不必刻意相融，也不必试图去改变对方，只需待在各自的圈层内，结交一些气味相投、有着相同价值观的人。

 

 

 

 

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